7 января 2024 /
0 комментариев
/
27 просмотров
Во время поста важно разнообразить рацион и приготовить вкусные и сытные блюда. Мы подготовили для вас подробные рецепты и фотографии блюд, которые помогут вам составить меню на каждый день во время поста.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
Завтрак
Для начала дня предлагаем приготовить овсянку с фруктами и орехами. Это сытное и полезное блюдо, которое даст вам энергию на весь день. Фото рецепта прилагается.
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
Обед
На обед можно приготовить картофельное пюре с овощами и запеченным творогом. Это простое, но вкусное блюдо, которое утолит голод и подарит ощущение насыщенности. Фото блюда прилагается.